Le blog de Mister Gau

Maxime, 5 ans, vient de recevoir un Marsupilami pour Noël. Au moment de se coucher : "Il est où mon super c'est l'ami ?"... Trop mignon !

Avec MissMio nous nous faisions le constat hier soir que, pour éridaquer le virus H1N1 et autres bactéries, il faut utiliser une solution hydro-alcoolique. Nous en avons donc déduit que ce principe pouvait être étendu à d'autres formes...

Bonjour, Depuis les Templiers, j'ai décidé - dans une très grande sagesse de quarantenaire - de procéder à une phase de repos de 45 jours. L'idée n'était pas forcément de récupérer des Templiers et des 70 km, mais plutôt de laisser tranquille mes tendinites...

Bonjour tout le monde , Ce n'est pas mon genre de faire de la pub, alors je ferai bref : J'ai installé - et donc testé - le nouveau Windows 7 de Microsoft. Deux mots : très bien ! Vous devriez essayer...

Le titre résume tout : ça y est, je l'ai finie, cette course, ses 70 kms (et oui, "seulement" 70 et pas 72 finalement) et ses 3200m+ de dénivelé. Les chiffres : 12h43 de course classé 1684 sur 1926 arrivants, et un peu plus de 2800 partants (soit presque...

Dimanche 11 Octobre était planifiée notre dernière sortie longue, soit 3h30~4h00 de rando-course. Par manque de créneaux disponibles des uns et des autres, nous avons été contraints de courir seulement à 2, MarathonMan et votre serviteur, avec un rendez-vous...

Dimanche 4 Octobre avait lieu une course à Mareil-Marly, dont le but était de collecter des dons pour l'institut Curie (site "Courir pour Mathieu") Par la même, cela correspondait à notre "week-end repos" dans le cadre de notre préparation Templiers....

Et ça ne c'est pas si mal terminé ! Alors voyons, nous dirons donc : levé Samedi matin à 7h pour 2h de VTT sur route, avec côtes et petit bémol : un dérailleur bloqué = cuisses qui brulent dans les montées car braquet trop petit... Samedi soir = Noctutrail...

Les Templiers c'est maintenant dans 4 semaines ! Dans le but de peaufiner notre préparation, nous avons donc décidé de nous lancer dans un week-end choc. Même qu'est-ce donc cette étrange bête ? 3D-Trail (autre blog Overblog) en parle mieux que moi ici...

Alors voilà : les Tontons Traileurs ayant lancé l'idée en début de semaine d'un Marathon de Paris 2010, ça n'a pas trainé : L2P en tête qui - sans doute pris au vif par sa récente entorse qui le prive de Templiers (au moins le 72) - se prend une dossard...