Bonsoir tout le monde, Cela fait bien longtemps que je n'avais écrit un article. Et pour cause : il n'y avait plus de course à se mettre sous la dent. Et bien, pour un retour ce fut le bon : 28 mn 51 s pour 6,900 km, soit un peu plus de 14 km/h de moyenne....

Hier après-midi avaient lieu les Berges de Conflans. Je me suis aligné sur le 15 kms, avec pour référence un temps de 1h11'57 réalisé l'année dernière. Cette année les sensations étaient meilleures (finies les douleurs dans les muscles releveurs de pieds,...